The Power of Petting

Það er eitthvað köttur eigendur gera mörgum sinnum á dag, daglega, venjulega án þess að einu sinni að hugsa um það - gæludýr köttur þeirra. Það er líklega persónulegasta og nánasta leiðin sem við höfum samskipti reglulega við Kitty okkar. Af hverju gerum við það? Af hverju notum við bæði það? Hvernig gagnast það okkur og kettum okkar? Hver er kraftur petting?

Það er eitthvað köttur eigendur gera mörgum sinnum á dag, daglega, venjulega án þess að einu sinni að hugsa um það - gæludýr köttur þeirra. Það er líklega persónulegasta og nánasta leiðin sem við höfum samskipti reglulega við Kitty okkar. Af hverju gerum við það? Af hverju notum við bæði það? Hvernig gagnast það okkur og kettum okkar? Hver er kraftur petting?

Afhverju eru kettir eins og að vera petted? Hefðbundið svar hefur verið að það minnir þá á að móðir þeirra sleikir þeim sem kettling. Nýrari kenningar hafa bent til þess að það gæti verið vegna þess að þegar við gæludýrum þá sleppum við lykt okkar á yfirhafnir sínar og blöndun með lyktum sínum skapar félagslegt skuldabréf sem eykur tilfinninguna um öryggi og þægindi. Aðrir hugsa að þeir líki við það bara vegna þess að það líður vel, eins og góð nudd.

Oft kettir kettir okkar upp á móti okkur og virðist að biðja okkur að gæludýra þau. "Hin hefðbundna svörun hefur alltaf verið merkingarhegðun þess að þeir högg höfuðið og nudda þig gegn þér til að merkja þig sem yfirráðasvæði þeirra. Ég held að það sé líklega miklu meira en það, stundum velti ég fyrir mér hvort þau væru að klappa okkur, "sagði Dr Penny Bernstein, dósent í líffræðilegum vísindum, við Kent State University, Stark Ohio Campus. Hún telur að menn njóta þess að klappa ketti bæði fyrir tilfinninguna á skinninu og sem leið til að tengjast öðru veru. Það er erfiðara í menningu okkar að snerta annan mann þegar þér líður eins og það. Hins vegar er oftast hægt að ná út og gæludýr köttinn þinn eftir vilja.

Dr Bernstein framkvæmdi rannsókn á petting og eitt af niðurstöðum hennar var að sumir kettir notuðu sér að vera þungur í sérstökum herbergjum og reyndi oft að leiða manninn sinn inn í herbergi til að vera þungur. "Það virtist sem flestir gætu vitnað eftir því að margir kölluðu eftir því að margir kettir væru að kettir þeirra myndu biðja um að klappa með því að gera ýmislegt, þannig að það er venja eða leiðandi trúarbrögð. Það er meira eins og þeir eru að þjálfa þig. að ef þeir gera þetta, þá munu þeir fá þessa laun, nema að við þurftum ekki að þjálfa þá, þeir þjálfuðu okkur, "sagði Dr. Bernstein.

Við gæludýr kettir okkar á hverjum degi en margir okkar átta sig ekki á hversu öflugur þessi einfalda athöfn er fyrir heilsu og vellíðan sjálfra og katta okkar. Vísindi er að breytast því.

Lestu meira í nýjum grein okkar -

Gerðu kettir eins og að vera petted?

Gerðu kettir eins og að vera petted?

Alexali Brubaker, framhaldsnámsmaður í sálfræði við San Francisco State University, er hluti af verkefninu: "Psychophysiological Effects of Positive Human-Animal Interaction." Fröken Brubaker og samstarfsmenn hennar eru að læra áhrif fólks sem klappar annaðhvort kött eða hund á meðan mæla heilabylgjur þeirra með því að nota EEG upptökutæki. Rannsóknir þeirra eru að horfa á tvær af fjórum meiriháttar heilabylgjum, alfa og theta. Undanfarin rannsóknir hafa sýnt fram á að þegar einstaklingur hefur minnkað ónæmiskerfi eða er þunglyndi, eru alfa heila öldurnar sem koma frá hægri og vinstri framhliðinni ójöfn. Rannsóknir hafa einnig sýnt að þegar einstaklingur hefur lítinn kvíða sem stafar af lyfjum gegn kvíða, auka þvagheilbrigði þeirra.

Fröken Brubaker og lið hennar prófa heilabylgjur einstaklingsins meðan þeir pýla upp fyllt leikfang og petta á alvöru kött eða hund. Fólk var prófað meðan álagspróf var framkvæmt á rannsóknarstofu og meðan á hvíldi stóð. Niðurstöður þeirra voru stórkostlegar. "Þegar manneskjan átti hið raunverulega gæludýr, þá skiptir það ekki máli hvort þau séu í hvíldarstöðu eða gera streitupróf, þéttbýlisbylgjur þeirra aukast og það er í samræmi við léttir á kvíða," sagði frú Brubaker. Niðurstöður liðsins sýndu einnig að "meiri alfa öldur vinstra megin, sem benti til þunglyndis og þunglyndis ónæmiskerfisins, bregst sig við og verður minna áberandi þegar þú fylgir alvöru gæludýr, annaðhvort í hvíld eða álagspróf sem er sterklega til kynna að minnka þunglyndi og sterkari ónæmiskerfi, "sagði frú Brubaker.

"Við getum séð á tölva skjánum tölum sem við getum greint hvaða sýning er tölfræðilega marktækur, að petting köttinn minnkar álag þitt og bætir ónæmiskerfið þitt. Þetta er mjög uppörvandi bæði sem rannsóknir og gæludýr elskhugi," sagði frú. Brubaker.

"Við getum séð á tölva skjánum tölum sem við getum greint hvaða sýning er tölfræðilega marktækur, að petting köttinn minnkar álag þitt og bætir ónæmiskerfið þitt. Þetta er mjög uppörvandi bæði sem rannsóknir og gæludýr elskhugi," sagði frú. Brubaker.

Margir vísindamenn hafa sýnt að blóðþrýstingur er minnkaður þegar maður er gæludýr köttur. Dr. Cindy Wilson, doktorsdóttir, samstarfsritari Companion Animals in Human Health, segir að gögnin séu að byggja upp að petting kettir og hundar geti dregið úr blóðþrýstingi og þetta er mikilvægt vegna þess að "með kvíða, blóðþrýstingurinn fer hjartsláttartíðni þinn fær hraðar og of mikið af því - viðvarandi kvíði eða háþrýstingur - um langan tíma getur valdið mjög skaðlegum heilsufarsvandamálum og sálfræðilegum vandamálum, "segir hún. Hærri blóðþrýstingur, þýðir meiri hætta á hjartaáfalli. Það kemur í ljós að þessi áhrif vinna báðar leiðir. Dýralæknar Andrea Looney og Anna Glazer meðan á Cornell Feline Health Center gerðu tilraun þar sem þeir festu örlítið steinar á fót kött til að taka blóðþrýsting þess. Eftir aðeins fimm mínútur af petting, lækkaði blóðþrýstingurinn 25 stig. Það kemur í ljós að petting kötturinn þinn er heilbrigt fyrir þig bæði.

Margir vísindamenn hafa sýnt að blóðþrýstingur er minnkaður þegar maður er gæludýr köttur. Dr.Cindy Wilson, doktorsdóttir, samstarfsritari Companion Animals in Human Health, segir að gögnin séu að byggja upp að petting kettir og hundar geti dregið úr blóðþrýstingi og þetta er mikilvægt vegna þess að "með kvíða, blóðþrýstingurinn fer upp, hjartsláttartíðni þín fær hraðar og of mikið af því - viðvarandi kvíði eða háþrýstingur - um langan tíma getur valdið mjög skaðlegum heilsufarsvandamálum og sálfræðilegum vandamálum, "segir hún. Hærri blóðþrýstingur, þýðir meiri hætta á hjartaáfalli. Það kemur í ljós að þessi áhrif vinna báðar leiðir. Dýralæknar Andrea Looney og Anna Glazer meðan á Cornell Feline Health Center gerðu tilraun þar sem þeir festu örlítið steinar á fót kött til að taka blóðþrýsting þess. Eftir aðeins fimm mínútur af petting, lækkaði blóðþrýstingurinn 25 stig. Það kemur í ljós að petting kötturinn þinn er heilbrigt fyrir þig bæði.

Einn vísindamaður hefur nú tekið þessa rannsókn á nýtt og spennandi stig. Dr. Johannes Odendaal, rannsóknarprófessor í rannsóknarstofu líffærafræði, og höfundur gæludýra og geðheilbrigðis, ásamt samstarfsmönnum sínum, gerðu tilraunir til að taka blóð frá mönnum og hundum, bæði þegar maðurinn lét hundinn og áður. Þeir mældu breytingu á nokkrum taugafrumum sem fundust í heilanum þar á meðal; Dópamín, oxýtósín, prólaktín, beta-endorfín og norepinehrín sem öll hafa bein áhrif á slíkar tilfinningar og tilfinningar af gleði, jákvæðri spennu, ánægjuleg reynsla, félagsleg tengsl, vellíðan og ánægju og tilfinningar um þægindi og öryggi. Að auki mældu þeir annað efni, Cortisol, sem eykst meðan á streitu stendur og getur haft neikvæð áhrif á ónæmiskerfið, þannig að líkaminn opnar sjúkdóma.

Niðurstöður þeirra voru ótrúlega. Þeir fundu tölfræðilega marktæka aukningu á öllum jákvæðum heilaefnum, bæði í mönnum og hundinum, en sá sem hneigði hundinn, ásamt því að minnka efnið Cortisol. Myndi köttur köttur sýna sömu niðurstöður? "Svarið er já. Í samhengi við að kötta kött þar sem blóðþrýstingur lækkar er gert ráð fyrir að sömu taugafræðilegar breytingar á heila myndu eiga sér stað - ekki vegna minnkaðs blóðþrýstings, heldur sem hluti af flóknu lífeðlisfræðilegum ferlum eiga sér stað á jákvæðu milliverkunum, "sagði Dr. Odendaal. Myndi kötturinn einnig upplifa sömu jákvæðu áhrif petting á taugaefnum þeirra? "Kettir munu hafa svipaða heilsufarhagnað sem stafar af svipuðum reynslu og svipuðum lífeðlisfræðilegum breytingum. Mismunurinn liggur ekki fyrir í tegundinni en í jákvæðu reynslu með dýrum. Það undirliggjandi kerfi / kenningin við niðurstöðurnar er sú að ef félagsleg þörf fyrir jákvæð Samskipti eru uppfyllt, skemmtilegar tilfinningar sem tengjast tilteknum taugafrumum munu hjálpa til við að draga úr félagslegum streitu og kvíða, "sagði Dr. Odendaal.

"Frá áhrifum heila efna sem nefnd eru hér að ofan er ljóst að þeir gætu gegnt hlutverki við að létta þunglyndi. Það sem skiptir meira máli en klínísk mæling á lífeðlisfræðilegum breytingum er sú að fólk þjáist af þunglyndi sem greint hefur verið frá í sálfræðilegum rannsóknum að draga úr þunglyndi eftir jákvæð samskipti við dýr. Það virðist mjög líklegt að jákvæð samskipti manna og dýra muni draga úr hversdagslegri þunglyndi, sem meðaltal einstaklingurinn upplifir vegna breytinga á taugafræðilegum orsökum sem tengjast slíkum samskiptum. Það sama á við um almennar tilfinningar kvíða, "sagði Dr. Odendaal.

Rannsakendur mældu einnig muninn á fólki sem klappaði á framandi hund og klappaði hund sinn. Það kom í ljós að áhrifin eru meiri þegar einstaklingur hefur samskipti við eigin gæludýr. "Binding við þekkt dýr mun hafa meira fyrirsjáanlegt jákvætt áhrif en samskipti við ókunnuga dýr," sagði Dr. Odendaal.

Það eru margar rannsóknir varðandi hvernig gæludýr í dýraheilbrigðisþjálfunaráætlunum hjálpa fólki með fötlun, aldraða og aðra sérstaka hópa. Dr. Odendaal telur að undirstöðu sannleikur sé oft gleymast. "Mikið er sagt í fjölmiðlum um dýraheilbrigðismeðferð, en ég hef tekið eftir í dýralækningum (ég hef verið í dýraveruleika í 14 ár) að dýrin á heimilum okkar Ekki fá kredit til að auka vellíðan okkar sem þau eiga skilið, "sagði Dr. Odendaal.

Slík einföld aðgerð sem hefur svo mikil áhrif. Það er engin furða að petting er svo vinsæll. "Milliverkanir milli fólks eru flóknar, en samskipti við dýr virðast minna. Til að hafa kött sem þú getur gæludýr allan tímann og þá vill þú gera það meira þegar þú hættir er mjög gefandi hlutur," sagði Dr. Bernstein.

Skrifað af Brad Kollus

Brad Kollus er verðlaunahafandi Cat Writer sem sérhæfir sig í Feline-Human Bond. Hann býr með konu sinni Elizabeth, son sinn Dylan og fjórum köttum, Scotty, Spanky, Lizzie og Rosie í New Jersey.

Horfa á myndskeiðið: Petting sauðfé í fyrsta skipti Power of Touch er sjónskerta

none