Hvernig hefur sólarljós sparnaður tíma áhrif á hundinn þinn?

Það er kominn tími til að breyta tvisvar á ári til að spara orku og útrýma afsökun til að vakna fyrr. Allir í Bandaríkjunum, að undanskildum Arizona og Hawaii, setur klukka fram á klukkutíma klukkan 2:00 á öðrum sunnudögum hvers mars. Þetta veldur því óhjákvæmilega að milljónir Bandaríkjamanna missi af tilbeiðslu næsta morgun og milljónir meira að vera syfjaður næstu vikurnar. Þó að við hella auka bolli af kaffi á mánudaginn til að hrista burt glataða svefninn, hvaða áhrif hefur sólarljós á hundum okkar?

Samkvæmt timeanddate.com, Benjamin Franklin er hluti af þeirri ástæðu að við breytum klukkur okkar. Hann sá fólk brenna kerti til að vinna í nótt og sofa á morgnanna sólskini, sóa dýrmætu olíu, vaxi og lausu ljósi. Franklin lagði til, grínandi, í ritgerð, "An Economical Project til að draga úr kostnaði við ljósið" að parísar gætu breytt klukku eftir árstíðum til að spara úrræði og hámarka framleiðni. Árið 1916 varð Þjóðverjar fyrsta landið til að opinberlega framkvæma hugmyndina. Bandaríkjamenn héldu áfram í fyrri heimsstyrjöldinni árið 1918, sem leiddi til þess að næstum aldamótin óþolinmóðir Bandaríkjamenn kvörtu hverja mars um "týna klukkustund". Þessi 60 mínútna breyting kastar í raun náttúrulega takt líkamans út úr sambandi sem leiðir til svefnleysi, moodiness, missti fókus og framleiðni. Hundar okkar finnast einnig áhrif tímabreytinga, þó ekki á sama hátt sem við gerum.

Hundar eru skepnur af ljósi. Það er, dýr eru náið stillt á hringrásum ljóss og myrkurs hvað varðar lífeðlisfræði þeirra og hegðun. Hundar hafa tilhneigingu til að vakna þegar sólin rís og sofa eftir sólsetur. Margir hundar hafa nákvæma mynstur; Þeir gera sömu hluti á sama tíma á hverjum degi eins og Clockwork, en þeir geta ekki lesið klukka. Vegna þess að hundar geta ekki lesið tíma, ætti handahófskenndar hreyfingar tímabilsins að hafa minni áhrif á daglegt líf þeirra. Eða gerir það?

Það sem raunverulega truflar lífsstíl hundsins við breytingar á dagsljósartíma er skyndileg munur á daglegu lífi okkar. Hundarnir þínir verða líklega vaknar klukkutíma fyrr eða síðar til að fara í potta. Máltíðir þeirra verða þjónað á annan tíma; gönguleiðir eru endurskipulögð og það líður öðruvísi þegar mannlegir fjölskyldumeðlimir koma og fara. Morgendurnir verða bjartari og koma fyrr og kvöldið gengur hlýrri og seinna. Fyrir flesta hunda eru þessar breytingar skyndilegar, óvæntar og krefjandi. Þeir kunna að hugleiða, "af hverju borða ég núna? Hvers vegna verð ég að fara upp svo snemma? "Við þurfum að spyrja hvernig við getum hjálpað hundunum að laga sig að breytingum á tíma.

Í flestum hundum og fólki er tímaskiptingin "ekkert mál". Vissulega getur fyrsta vikan verið smá órólegur en ekkert aukatök af koffíni eða viðbótarþrýstingur getur ekki leiðrétt. Lykillinn er að hafa venja og halda fast við það. Jafnvel þótt þú megir ekki vera þreyttur vegna þess að klukkan segir 9:00 og líkaminn þinn líður eins og klukkan 8:00, það er mikilvægt að fara að sofa á venjulegum tíma. Láttu hundinn þinn úti og settu hann að sofa á venjulegum tíma. Hann kann að stara þér kvíða og segja þér að hann sé ekki tilbúinn. Hlustaðu ekki á hann. Því fyrr sem þú læsir inn í nýja áætlunina, því fyrr verður þú að vera hæfileikaríkur og hvíldur. Og hver gat ekki notað meira svefn?

Ef þú ert með hund sem er í erfiðleikum með að sofa eða er mjög viðkvæm fyrir breytingum á tíma skaltu spyrja dýralæknirinn um að nota næringaruppbót eins og melatónín eða slökandi lykt. Lengri gengur eða meiri leiktími getur hjálpað til við að bæta svefngæði og mynstur.

Máltíðir ættu að borða á u.þ.b. sama tíma á hverjum degi, allt árið um kring. Forðastu hátt kolvetni eða sykurmat, sérstaklega fyrir svefn. Ég er stór talsmaður daglegra venja, sérstaklega á morgnana. Vakna, ganga, fæða og ganga aftur áður en þú ferð. Hundar eru sannar "skepnur af vana" og nýta sér venjur.

Vegna þess að hundarnir okkar eru nátengdum umhverfinu, hvetja þau langan dag til vors og sumars til náttúrulega verða virkari. Margir hundar munu haga sér ferskari eftir sólstöður vor. Ég kalla þetta "Springtime Rally" í mörgum eldri sjúklingum mínum, þar sem þau virðast fá nýjan kraft þegar veðrið hlýnar.

Taka heimaskilaboðin er að vera meðvitaðir um að viðbrögð þín við sólarljósatíma hafi bein áhrif á hundinn þinn. Grumble ef þú velur, en taktu þolinmæði vita hundinn þinn fagnar tímabreytingunni. Hann fagnar lengri daga vegna þess að það þýðir meiri leiktími; lengra, hlýja naps og auka tíma saman. Og það er alltaf gott.

Ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur ættir þú alltaf að heimsækja eða hringdu í dýralæknirinn þinn. Þeir eru bestir úrræði til að tryggja heilsu og vellíðan fyrir gæludýr.

Horfa á myndskeiðið: Orð í stríði: Hver þora að lifa / hér er stríð þitt / að öllum höndum

Loading...

none